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【试管婴儿男士取精前准备】做到这些才能取到符合要求的精子

　　在试管婴儿之前，男性需要做好取精前准备工作，女性需要排卵。一般情况下，男性排精对于时间是没有什么限制的，什么时候取精都可以。当然，在取精之前，男性是有很多注意事项的，那么做到这些才能取到符合要求的精子。

　　1、注意卫生

试管婴儿男性取精也是极为关键的一个步骤，试管婴儿男性取精和女性取卵是会安排在同一天进行的，首先，试管婴儿取精需要注意的就是卫生问题，取精前一天清洗私处，换洗干净内衣做好充分取精准备。

　　2、放松心情

很多男性有些难以接受手淫方式进行取精，所以在取精过程中会明显出现精神压力大的情况，所以建议男性调整好心态，尽量放松心情这样才可以保证精子的质量。

　　3、其他注意事项

试管婴儿取精还有很多需要注意的地方，试管家认为男性如果出现取精困难的话应该提前告知医生；其次，在取精过程中遇到任何困难及时联系医生，如果在取精过程中有异物调入精液中切记不要自行用手去取，应及时联系工作人员。

　　4、生活作息

取精前应避免过度疲劳、桑拿浴、烟酒过度和服用对精子有影响的药物。近期如有体温超过37.5℃的发热症状，建议先暂停检查。如特殊情况需要在医院外取精液，应在30~60分钟内将精液送往医院实验，寒冷天注意保暖，温度以接近人体温度为宜，如患者出现取精困难等情况时，应与医院工作人员联系。

　　5、取精时间

做试管婴儿取精前的注意事项根据医嘱在估计取卵前3-7天，男方需排精一次，然后禁欲，直至取卵日，精液在体内存留时间过长或过短会影响精子质量。另外取精前不能饮酒，清淡饮食，避免吃一些刺激性的食物，同时也不能去蒸桑拿等等。